Fogyasztó, hideg- és éhségérzet elleni Qi Gong légző gyakorlat
Fogyasztó, hideg- és éhségérzet elleni Qi Gong légző gyakorlat
A rövid tanfolyam elvégzése után ezzel a különleges, három részből álló légző gyakorlat segítségével feltöltődünk energiával, mély megnyugvást érzünk, így az evés utáni vágy csökken. A nyugtató, zsírégető és éhségérzet csökkentő hatás az erre irányított összpontosítással, gondolataink segítségével fokozható.
Hatásai:
– szépít
– fogyaszt, éhségérzetet csökkent
– gyógyít
Belső örömérzetünk nő, és testi fájdalmaink is csökkennek. A szervezetünk feltöltődik életenergiával, kezeinkből erőteljes energia kiáramlását érezhetjük, a szervezet öngyógyító folyamatai felerősödnek.
alt
Néhányan látásuk élesebbé válásáról számoltak be, mások fájdalmaik csillapodását jelezték, bizonyos esetekben sírással vagy nevetéssel oldódtak a felgyülemlett feszültségek.
Étkezés helyett (pl. vacsora vagy utolsó étkezés helyett) legalább napi 1 alkalommal érdemes elvégezni ezt a gyakorlatot, de léböjtkúra mellett mindhárom étkezés helyettesíthető egy-egy 30 perces légzőgyakorlattal.
A tanfolyam 1-1.5 óra és 15.000 Ft.
Bejelentkezés:
hofher@gmail.com
+36 30 240 6454